【大阪府大阪市東成区】
heal body 整体院【頚椎症・五十肩・坐骨神経痛専門院】

こんにちは！
今日は頚椎症の疑いがある人の症状を挙げますので、当てはまっている数が多いほど重症化するリスクが高くなるので早期に治療をするのをおすすめします！

１、首の痛み、こり：首の後ろや側面に痛みやこりが生じることがあります。特に長時間同じ姿勢を続けたり、首を動かすことで痛みが増すことがあります。
２、頭痛: 首の痛みと同時に頭痛が現れることがあります。特に後頭部や側頭部に痛みを感じることが多いです。
３、しびれやチクチク感: 肩、腕、手、指などにしびれやチクチク感が生じることがあります。特定の神経が圧迫されることによるものです。
４、手の力が弱まる: 手の握力が弱まったり、物を持つ力が減少したりすることがあります。これは神経の圧迫によるものです。
５、バランスの問題: 歩行時にバランスを取りにくく感じることがある場合があります。頚椎の問題が均衡感覚に影響を与えることがあります。
６、首の動きの制限: 首を左右に、前後に動かす際に制限や不快感を感じることがあります。
７、放散痛: 首の痛みが肩、背中、腕に広がることがあります。
８、変形: 頚椎症が進行すると、頚椎周辺の骨棘が変形し、首の後ろにこぶができたり、首の形状が変わったりすることがあります。
９、坐骨神経痛: 頚椎の問題が神経を圧迫することで、坐骨神経が影響を受け、腰や臀部から足にかけての痛みやしびれが生じることがあります。
１０、肩こり: 首の筋肉や組織の異常によって、肩こりが生じることがあります。
１１、眩暈: 頚椎症が内耳やバランス感覚に影響を与えることで、めまいやふらつきを引き起こすことがあります。
１２、筋力低下: 肩や腕の筋力が低下することで、物を持つ能力が減少することがあります。
１３、歩行異常: 頚椎症が均衡感覚に影響を及ぼすことで、歩行が不安定になることがあります。
１４、睡眠障害: 首の痛みや不快感が睡眠の質を低下させることがあり、睡眠障害を引き起こすことがあります。
１５、視覚障害: 頚椎の問題が血液循環に影響を及ぼすことで、視覚に関する問題が生じることがあります。
１６、ことばの障害: 頚椎の問題が声帯や喉に影響を及ぼすことで、声のかすれや声が出にくくなることがあります。

いかがだったでしょうか？
もし気になる人は専門性の高い整体院や病院を受診してください。
なってからでは本当にしんどいですよ、、、、


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仕事帰りや遠方からも来られます。アクセスではJR、近鉄鶴橋駅徒歩1分。JR桃谷駅、玉造駅徒歩8分。近鉄大阪線上本町駅徒歩8分。近鉄大阪線大和八木駅電車で30分。近鉄奈良線生駒駅電車13分。阪神線甲子園電車で30分。千日前線なんば電車で7分です。

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これらの症状がある場合は坐骨神経痛の疑いがありますので確認してくださいね！

１、腰や臀部、下肢の痛み: 腰から臀部、太ももの裏側や下腿、足の甲やつま先にかけての痛みがある場合、坐骨神経痛を疑うことができます。痛みはしばしば片側に現れます。

２、痛みの放散パターン: 坐骨神経痛は、しばしば坐骨神経の走行に沿って放散する痛みが特徴です。痛みが臀部から太ももの裏側、下腿、足にかけて広がることがあります。

３、足のしびれや痺れ: 坐骨神経が圧迫されると、足の部分的なしびれや痺れを感じることがあります。特に足の裏やつま先に感じることが多いです。

４、長時間の座位や立位後の症状悪化: 坐骨神経痛は、長時間座っているか、立ち上がると痛みが増すことがあります。また、くしゃみや咳などの体の動作でも痛みが増すことがあります。

５、腰や臀部の運動制限: 坐骨神経痛の場合、腰や臀部の動きが制限されることがあります。例えば、腰を前屈させたり、片足立ちや跳ねる動作が難しい場合があります。


ひどくなると、、、、

１、慢性的な痛み: 坐骨神経痛が慢性化すると、痛みが持続し、日常生活や活動に支障をきたすことがあります。常に痛みを感じるため、睡眠の質や心理的な健康にも影響を及ぼすことがあります。

２、足のしびれや筋力低下: 坐骨神経の圧迫が続くと、足のしびれや痺れが慢性化し、感覚の異常や筋力の低下を引き起こす可能性があります。これにより、足の動作や日常生活動作が制限されることがあります。

３、神経症候群: 坐骨神経痛が長期間続くと、神経症候群と呼ばれる状態が発生することがあります。この状態では、痛み、しびれ、筋力低下などの症状が慢性的に残り、生活の質に大きな影響を与えます。

４、機能的な制限: 坐骨神経痛による痛みや症状が進行すると、日常生活での機能的な制限が生じることがあります。例えば、長時間座っていることや歩行が困難になる、重い物を持ち上げることができないなどの制約が生じます。

５、心理的な影響: 慢性的な坐骨神経痛は、心理的なストレスやうつ症状を引き起こすことがあります。日常生活における制限や痛みの持続により、心理的な不安やうつ感が増加する可能性があります。


坐骨神経痛の症状を感じている人は医師や整体の先生などの専門家の助言を参考に対処されてください。

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根本治療の始まりは

・神経系の伝達がうまく行かない
・長時間動かないこと
・無意識に痛みを作る動きをしている
・固まった筋肉や骨
・動きが停滞している内臓
・偏った重心
・栄養の偏り
・解釈の問題（脳の癖）

ここにつきるのかなと思います。
特に多いのが２番目に挙げた長時間動かないこと。

姿勢が悪いから治していきましょう！
と言うのは確かに効果あるのはあるのですが、ずっと姿勢を綺麗にしておくのはしんどすぎますよね。
寝る時も休みたい時にも姿勢が原因で、、、、

そんなことはないです。

休ませたい時は丸くなるのもOK！
寝たい時に丸くなるのもOK！

ただ、何が問題なのかというと


「動かない」


が問題なんです。

首、胸椎、腰椎、仙骨、骨盤、足、腕、手

全身至る所に骨があり、筋肉がついています。
その周りには神経と血管が走行しています。

人間の構造的に動かすようにできています。


「動かすように」


です。

ですので、動かさないはそもそも体の構造上ありえないんです。
猫背になってもどっちかに偏っても構いません。

ですが、その時間を長く続けることに問題が生じます。
特に座り仕事の方です。座ったら集中して全身を動かさない状態になると思います。


長時間同じ姿勢で座る＝お尻を圧迫＝体が自由に動けない＝血液、神経が全身に流れない＝不調


という流れになります。

悪い姿勢で座っていても30分に一回位簡単なエクササイズが出来るなら大丈夫なのです。
逆にどんなに良いとされている姿勢で座っていても長時間同姿勢なら腰痛肩こりは起こり得るということです。

とにかく30分すれば1分でもいいので全身を大きく動かすようにしてあげてください。
そうするだけでも体にかかる負担はかなり軽減されます。
この動きをするかどうかで自分の自然治癒力で治せるかどうかが大きく変わってきます。

少しくらいしんどくなっても寝て起きたら治ってるとか
軽く運動したら楽になるとか
呼吸を整えたら楽になっているか

などいかに負荷を溜め込まないようにしてうまく代謝を促して循環の良い体にするかが普段の
あなたの行動にかかっています。

その時間が取れない方やもっと調子をあげたい方は当店に任せてください。
自分でコントロールできる体を作れば、最高にハッピーですよね！

一緒に改善していきましょう！

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アクセスではJR、近鉄鶴橋駅徒歩1分。JR桃谷駅、玉造駅徒歩8分。上本町駅徒歩8分。生駒駅電車13分。大和八木駅電車で30分。阪神甲子園電車で30分。千日前線なんば電車で7分。

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